El camino hacia tu vida ideal

Coaching individual

En un espacio cálido, podrás lograr cambios en tu vida de forma progresiva y duradera.

Las etapas del proceso de coaching son las siguientes:

1. Establecimiento de metas u objetivos: Hablaremos sobre tu misión, visión, valores, necesidades, sueños y metas personales...

2. Exploración de la realidad: Profundizaremos sobre cómo te encuentras en este momento y qué frenos tienes, así como qué capacidades y competencias pueden hacerte avanzar hacia tus metas.

3. Opciones: Veremos qué puedes hacer para alcanzar tus metas y objetivos, con opciones reales para su consecución.

4. Plan de acción: Llevaremos a cabo un plan específico que te lleve a los objetivos establecidos.


La primera sesión es gratuita y sin compromiso.


Las sesiones de coaching suelen tener una frecuencia quincenal o mensual, acordadas previamente por las dos partes.

La duración de cada sesión es de 60 minutos. La inversión 45€.

Una vez conseguidoS los objetivos acordados, se realizará una sesión de cierre con la revisión de los mismos.

La confidencialidad forma parte del compromiso que establezco contigo desde el primer momento.

Cuando termines el viaje, tu vida será más plena y satisfactoria.

Reserva tu primera sesión gratuita